çay sağlığı

Poşet çay tehlikesi, günümüzde birçok çay severin göz ardı ettiği önemli bir konudur.Türk kültüründe çayın yeri büyük olsa da, özellikle poşet çayların içeriği hakkında bilinçlenmemiz gerekiyor.

Çayın zararları ve kahvenin sağlık etkileri üzerine yapılan araştırmalar, bu iki popüler içeceğin sağlık üzerindeki etkilerini ortaya koymaktadır.Çay, antioksidan özelliği ile bilinse de, aşırı miktarda tüketildiğinde bazı sağlık sorunlarına yol açabilmektedir.

Şekerli çay, Türkiye’deki çay kültürünün önemli bir parçasıdır, ancak sağlığımız üzerinde olumsuz etkilere yol açabilir.Çay sağlığı açısından pek çok faydası bulunmasına rağmen, şekerli çayın zararları dikkate alınmalıdır.