kahvenin zararları

Zararlı Mı?sorusu, modern beslenme anlayışında sıkça gündeme gelen bir konudur.

Çayın zararları ve kahvenin sağlık etkileri üzerine yapılan araştırmalar, bu iki popüler içeceğin sağlık üzerindeki etkilerini ortaya koymaktadır.Çay, antioksidan özelliği ile bilinse de, aşırı miktarda tüketildiğinde bazı sağlık sorunlarına yol açabilmektedir.